ついに気象病は病気に認定！夏バテ防止ご飯の紹介

ついに気象病は病気に認定！夏バテ防止ご飯の紹介
レシピ
目安時間 4分

こんにちは！さおりん＠健生堂です。 2024年から気圧の変化などで具合が悪くなることを、「気象病」と病名がつけられ、病気として認定されました。 それだけ気象病の方が増えているということになり…

2025年の傾向　会うべき人には会える

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コラム
目安時間 1分

新年あけましておめでとうございます。   2025年はますます個性が輝く年になるので自分を出すことを恐れずに行きたいですね。 今年もたくさんの方と繋がっていただけるとうれしいです。…

「私、失敗しないので」ドクターX FINALでビートたけしが放った一言は？

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コラム
目安時間 2分

こんにちは！ 健康と自己肯定感UPで産まれ変った さおりん＠健生堂です。 昨日から公開の劇場版ドクターX FINALが公開されました。 もう皆さんはご覧になりましたか？ 過去作では内科の最高…

危険な紙コップ

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メディアで言わないこと
目安時間 3分

こんにちは！さおりん＠健生堂です。   健康と発酵食品の良さを伝えて30年になりますが、普段なにげなく使っている紙コップ。     通勤前に大手コーヒーショップ…

寒いと自己肯定感ダダ下がり？身体と気温の関係

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健康と自己肯定感up
目安時間 2分

  こんにちは！ 健康と自己肯定感up法を発信しているさおりん＠自然食品専門店健生堂です。 寒いと自己肯定感ダダ下がりってホント？身体と気温の関係を考えてみました。   …

自然食品専門店 健生堂

自然食品専門店 健生堂

全部食べて体験した健康食を毎日発信∣自然食品店30年∣伯父、母、私の3代目∣産まれる前から自然食∣心と身体は繋がっている→2011年震災から280人を心身健康へ導く「発酵食品講座」主宰/すべて体験して良かったものだけを取り扱い/食べたもので人生決まる∣間違いないアイテムを知りたい方は青い文字から

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