自然食品専門店　健生堂　公式ブログ

玄米味噌作り参加者さんの口コミ～味噌がごちそう

発酵料理教室

  こんにちは！ 自然食品店30年が教える健康食＠さおりんです。   味噌作り参加の方に「去年作った味噌開けてみましたか？」とフォローしたら色んな感想を頂きました。 一部…

「ハトムギを食べる」＝「毎日きれいになる漢方を摂る」と同じ意味！ハトムギアイテム7選

発酵料理教室

「え？ハトムギを食べることは、毎日美容の漢方を食べることと同じぐらい 美しくなれるの？！」 こんにちは！自然食品店30年が教える健康食＠さおりんです。   今日は食べるほど美しくな…

【あなたも美肌！】「ハトムギを毎日食べるってことは、キレイになる漢方を毎日摂っている状態」

コラム

あなたも美肌に！ハトムギ講習会 ハトムギ講習会は定員越えでイスを増量しての会となり、具体的な体調について情報盛りだくさんでした。   「ハトムギを毎日食べるってことは、キレイになる漢方を毎日…

コラム

「え、ヘナ染めって髪がサラサラになるの!? 嘘でしょ!?」私のテンション爆上がりでした。  白髪染めだけじゃない、トリートメント効果がヤバいって気づいたら、もうヘナの虜です。 ヘナ染めがトリ…

すぐできる！NHK「平野レミさんの災害食レシピ」を共有

レシピ

こんにちは！ 自然食品店30年が教える健康食＠さおりんです。   先日NHKの番組で平野レミさんが防災レシピを公開していました。 あなたは日頃から防災を意識した暮らしを心がけていま…