健康と自己肯定感up

これをするだけで結果が変わる!子供に強い言葉を言ってしまう方へ

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こんにちは!
さおりん@健康と自己肯定感upです。
子育てあるあるなんですが、つい子どもに強い言葉を言ってしまい言われた子どもも言った自分も落ち込む経験を何度繰り返した経験はありませんか?
子供に強い言葉を言ってしまう方へ

「こんな苦しみから抜け出したい」という方へこれをするだけで結果が変わるというお話をさせて下さい。

 

もしかして子供の頃あまり褒められた記憶がない事はありませんか?

人と比べて勝つと何だか落ち着かないから負けている方が自分らしく思えて落ち着きます。

 

「でも待って。それってほんとの私の姿なの?」

自分の自己肯定感が低いと、教育だと思って子どもの悪い所を見つけて直そうとする。

 

でも子どもから見るといつも否定されているように感じ、自信がなくなっていきます。

親に否定されて幸せな気分になる子っていないと思います。

 

それよりも、もっと子どものいい所を積極的に見つけ、褒めてあげる方が子どもも自分も幸せになれます。

 

この「いいところ探しスキル」は回を重ねる頃には、不思議と自分が好きになっています。

 

自分が好きで心が満たされると心に余裕ができ、子どものささいやことでも「ま、いっか。」と不思議と許せるようになります。

 

ぜひ、子供さん、配偶者さん、家族、会社の同僚、上司など関わる全ての人に

「いいところ探しメガネ」をかけて、相手の良いところを瞬時に3つ見つけて見てくださいね。

いい所に目を向けるクセが付くと常にいいところにフォーカスして悪い所に目が生きにくくなります。

これをするだけで結果が変わる!

子供に強い言葉を言ってしまう方には「いいところ探しメガネ」を意識する。

これで人生が変わります。

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この記事を書いた人

自然食品専門店 健生堂
自然食品専門店 健生堂

全部食べて体験した健康食を毎日発信∣自然食品店30年∣伯父、母、私の3代目∣産まれる前から自然食∣心と身体は繋がっている→2011年震災から280人を心身健康へ導く「発酵食品講座」主宰/すべて体験して良かったものだけを取り扱い/食べたもので人生決まる∣間違いないアイテムを知りたい方は青い文字から

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