自然食品専門店　健生堂　公式ブログ

コラム

「え、ヘナ染めって髪がサラサラになるの!? 嘘でしょ!?」私のテンション爆上がりでした。  白髪染めだけじゃない、トリートメント効果がヤバいって気づいたら、もうヘナの虜です。 ヘナ染めがトリ…

すぐできる！NHK「平野レミさんの災害食レシピ」を共有

レシピ

こんにちは！ 自然食品店30年が教える健康食＠さおりんです。   先日NHKの番組で平野レミさんが防災レシピを公開していました。 あなたは日頃から防災を意識した暮らしを心がけていま…

ついに気象病は病気に認定！夏バテ防止ご飯の紹介

レシピ

こんにちは！さおりん＠健生堂です。 2024年から気圧の変化などで具合が悪くなることを、「気象病」と病名がつけられ、病気として認定されました。 それだけ気象病の方が増えているということになり…

2025年の傾向　会うべき人には会える

コラム

新年あけましておめでとうございます。   2025年はますます個性が輝く年になるので自分を出すことを恐れずに行きたいですね。 今年もたくさんの方と繋がっていただけるとうれしいです。…

「私、失敗しないので」ドクターX FINALでビートたけしが放った一言は？

コラム

こんにちは！ 健康と自己肯定感UPで産まれ変った さおりん＠健生堂です。 昨日から公開の劇場版ドクターX FINALが公開されました。 もう皆さんはご覧になりましたか？ 過去作では内科の最高…