発酵食品大量ストック!大容量で仕込む場合の便利な物と注意点

発酵食品大量ストック!大容量で仕込む場合の便利な物と注意点
コラム
目安時間 8分

こんにちは!さおりん/自然食品店健生堂です。 元旦には能登地震。今朝は東京湾を震源とする地震がありました。 今年はますます地震・水害・噴火・空からなにかが降ってくる・通信障害・疫病など地球の…

志村けんがドリフで使用の秋田音頭を集めてみた

志村けんがドリフで使用の秋田音頭を集めてみた
コラム
目安時間 3分

さきほど書いたドリフの将棋のコントで、志村けんさんが将棋の次の一手を考える時にポロッと出てきたネタが秋田音頭なんですがこれがニヤニヤしながらいうのでなんとも気持ち悪い。笑 動画リンクも載せて…

自己消化酵素が働いた強力な発酵食品「しょっつる」

自己消化酵素が働いた強力な発酵食品「しょっつる」
コラム
目安時間 5分

【衝撃】発酵食品講座歴12年ですが、志村けんもコントで使用した『しょっつるの秘密』を知らない人が多くてビビる。   こんにちは!さおりん/健生堂です。   「しょっつるな…

更年期は女性限定じゃなかった!男性更年期障害を知る

更年期は女性限定じゃなかった!男性更年期障害を知る
コラム
目安時間 5分

1/16のNHKあさイチで「男性更年期障害」が大きく放送されていました。 これまで数回に渡って取り上げられているほど世間が関心の高い出来事が伺われます。 女性更年期はみんなが通る道だからと広…

旬の季節を楽しもう!ネギがメインのレシピをまとめてみました

旬の季節を楽しもう!ネギがメインのレシピをまとめてみました
レシピ
目安時間 4分

こんにちは!さおりん/健生堂です。 きのうの投稿にあった、今が旬のネギを食べてみたいというので買ってきました。 いつもネギのお料理というと、湯豆腐の薬味、納豆・うどん・卵焼きよくてそんなとこ…

旬ネギでおかずからおやつまで。ストレス・咳・胃腸に効果的なネギ使い倒しレシピ

旬ネギでおかずからおやつまで。ストレス・咳・胃腸に効果的なネギ使い倒しレシピ
レシピ
目安時間 2分

こんにちは! 「健康と自己肯定感UP」さおりん/自然食品専門店健生堂です。   冬ネギって一段と甘みが増して、生で食べても辛味が少なく、人参・玉ねぎ・じゃがいも・ネギといわれるほど…

全国の酵素風呂まとめ

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おすすめスポッㇳ
目安時間 2分

酵素風呂とは? 米ぬかや木屑、水を利用し、加熱は一切せず、発酵に酵素分解時に出る熱のみで60~70℃になるものもあります。 自然の力を利用して身体を健康へと導くお風呂が酵素風呂です。 &nb…

自然食品専門店 健生堂

自然食品専門店 健生堂

健康と自己肯定感upする方法を発信◆自分を責める日々→相手の素敵な所を見つけるのが得意◆震災を経て2011年から280人を病気知らずへと導く「パフォーマンスup発酵食品講座」主宰▶おいしい楽しい幸せを循環させるお手伝い◆創業50年◆産まれる前から自然食◆娘達は自然療法で子育ち/ フォローは泣いて喜びます!